Monday, March 3, 2014

Makan Buah dan Sayuran Bantu Atasi Asma

Makan buah, sayur, dan biji-bijian membantu menjaga kesihatan saluran pernafasan pada penderita asma. 

Kajian klinis terbaru menyatakan, serat dari ketiga-tiga jenis makanan tersebut baik untuk memperkuat sistem imunisasi dan melindungi sistem pencernaan penderita asma. 

Seperti dikutip BBC dari artikel pada jurnal ilmiah Nature Medicine, pengkaji menguji khasiat makanan yang kaya serat pada tikus, sebagai objek penelitian. Hasilnya, serat terbukti meminimakan inflamasi atau radang pada paru-paru. 

Para pengkaji mengatakan sering mengambil produk makanan olahan, merupakan salah satu punca kes asma. Bagi para penderita asma, saluran pernafasan mereka lebih mudah mengalami iritasi dan inflamasi. Apabila ini terjadi, saluran pernafasan akan mengecil, membuatkan mereka sukar bernafas.

Penemuan ini diharap dapat diterapkan dan bermanfaat untuk kesihatan manusia. "Memang masih terlalu awal, tetapi jika nantinya dapat diterapkan untuk manusia, kesannya sangat luas," kata Dr Benjamin Marsland, pakar yang terlibat dalam kajian ini. [BBC/suaramerdeka]

1 comment:

art kreatip said...

buah delima baik utk asma. elakkan makan sayuran sejuk. wallaualam