Tuesday, February 25, 2014

Kaum Wanita; Ketahui Gejala Apabila Menstruasi Tiba

Wanita dan Menstruasi atau datang bulan merupakan dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Mengalami menstruasi sebulan sekali tentunya sudah cukup sengsara bagi wanita sehingga memperburuk keadaan.

Namun sekiranya anda kaum wanita mengalami keadan tersebut ia adalah petanda bahwa anda normal dan tidak memiliki masalah dengan kandungan atau rahim anda. Seperti yang disalin dari web gurl.com, 85% wanita yang sedang menstruasi akan mengalami salah satu dari gejala atau peringatan sebelum datang bulan.
Sebenarnya tidak ada penyebab khusus dari gejala ini, para doktor menyimpulkan bahwa gejala ini disebabkan oleh penggantian paras hormon estrogen dan juga progesteron dalam tubuh. Malah ada beberapa wanita akan merasa lebih sensitif dan merasakan beberapa hari yang buruk dalam hidup mereka.

Gejala akibat datang bulan bermula dari satu atau dua minggu sebelum anda menstruasi. Sebenarnya ada lebih dari 200 gejala yang sering dialami semasa menstruasi menyerang, namun berikut ini adalah beberapa tanda yang sering dialami oleh para wanita seperti yang disenarai oleh American Family Physician.

  • Jerawat
  • Payudara membesar
  • Merasa cepat lelah
  • Susah tidur
  • Perut sakit
  • Diare atau konstipasi
  • Perut kembung
  • Sakit kepala
  • Sakit Punggung
  • Pergantian nafsu makan yang drastis
  • Nyeri otot
  • Bermasalah dengan memori dan konsentrasi
  • Moody
  • Gelisah dan depresi



Gejala atau tanda tersebut biasanya akan muncul 5 hari sebelum anda menstruasi. Ada baiknya anda mengatasinya dengan mempersiapkan ubat atau istirahat yang cukup agar gejala ini tidak sampai menganggu kecergasan anda. [gurl.com/wartainfo]

1 comment:

wsc biolo said...

banyak solusi obat pereda nyeri haid